Atelier

Mes rituels de sérénité

Moments de ressourcement et de présence à soi

Cet atelier se veut un moment d’intériorisation et de présence à soi dans la création de rituels ou d’activités adaptés selon nos besoins et désirs, favorisant la mise en place d’espaces- temps de qualité pour vivre pleinement et dans un bien-être, chacun de ces moments uniques de la journée.

Plus profondément, j’aborderai :

Les éléments importants à considérer lors de la mise en place des différents rituels, routines ou actions journalières, me permettant de créer et de vivre des journées épanouissantes.
L’importance de planifier du temps de qualité et des moments de ressourcement chaque jour.
Comment mettre en place mes rituels, activités et des moments précieux afin qu’ils me soient bénéfiques dans tous les aspects de ma vie.
L’impact de mes états (attitude) envers moi-même et les autres.

Ensemble, nous entamerons, en toute conscience, notre voyage de transformation personnelle, naviguant vers des espace-temps de qualité, créés selon nos besoins et désirs. En vivant au quotidien, ces moments uniques de ressourcement dans une vibration d’élévation et de joie, nous pourrons mieux vivre nos expériences et traverser plus facilement et en confiance ces étapes de transition.

Cet atelier permettra aux participantes de repartir dynamisées, bien outillées et avec une perspective différente face à créer un quotidien de qualité, bénéfique dans tous les domaines de leur vie.